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勉強の日々の中で、どうしても「今日は体が重いな」「あと少しだけスマホを見てからにしようかな」と、腰が上がらない時もありますよね。そんな、やる気がなかなか湧いてこない時にぜひ試してほしい、とってもシンプルで強力な方法をご紹 […]

勉強を続けていると「昨日覚えたはずなのに、もう忘れてしまった」「何度見てもこの単語が覚えられない」と、自分の記憶力に自信をなくしてしまう瞬間はありませんか？ 特に難しい単語や専門用語など、馴染みのないものを覚えるのは一苦 […]

ふとした瞬間に「なんだかやる気が出ないな」「今日はもうダラダラしてしまおうかな」と、自分を甘やかしたくなることはありませんか？ 実は、そうした「放っておくと楽な方へ、乱雑な方へ流されてしまう」という現象は、私たちの意志が […]